PREPARAZIONE: 5 minuti
DIFFICOLTÀ: Facilissima
COTTURA: 10 minuti circa
DOSE: 1 porzione
INGREDIENTI:
1 pesca 🍑
100 g yogurt greco
1 cucchiaio Eritritolo
Cannella qb
Vaniglia qb
Tic qb
VALORI NUTRIZIONALI
Per porzione (2 metà)
CALORIE: kcal 92
CARBOIDRATI: g 12,5
GRASSI: g 0,25
PROTEINE: g 11
La pesca, un frutto dolce e profumato tipicamente estivo può essere gustato in purezza o preparato in svariate ricette.
In questa versione ti propongo una preparazione nella friggitrice ad aria, nella versione light utilizzando L’Eritritolo per caramellare.
- Taglia a metà la pesca, togli il nocciolo.
- Mettile nel cestello della friggitrice e cospargi di Eritritolo e cannella.
- Cuoci per 10 minuti a 160 gradi.
- Non aprire la friggitrice e lasciale riposare per altri 10 minuti.
Puoi servirle tiepide oppure quando saranno completamente raffreddate accompagnale con un cucchiaio di yogurt greco dolcificato con tic e vaniglia.
Puoi trovare il reel della ricetta nella mia pagina Instagram

